Immaginate di svegliarvi e uscire all’aria aperta, stendere il tappetino yoga in un prato e respirare l’aria frizzante del mattino che profuma di bosco. Potreste non vedere l’ora di alzarvi dal letto!
Approfittare delle vacanze estive in montagna per prendersi cura del proprio benessere è davvero una saggia decisione.
Quest’estate, durante tutto il mese di luglio, Champoluc diventa il set perfetto per splendidi trekking e pratica yoga.
Alla sera, dopo una bella camminata, un po di stretching non sarebbe una bella idea? Farsi guidare nei movimenti lenti dello yoga, immersi nella natura, sarà un’esperienza indimenticabile. Una classica immagine da portare con sè al rientro in città e a cui ricorrere quando vogliamo recuperare energie.
L’anno scorso una giovane insegnante yoga di Imperia ha scoperto la Val d’Ayas, in Valle d’Aosta, se ne è innamorata e ha deciso che sarebbe stato il posto giusto per le sue meditazioni estive.
Il week end del 12-14 luglio potrete dedicarvi un delizioso seminario yoga per dare alla vostra vacanza un tocco indimenticabile! In più potrete chiamarla durante tutto il mese per cucire insieme un programma pensato apposta per voi.
Ecco qui i suoi contatti:
Claudia Castiglione
claudiayoga@libero.it
+393358309142
L’anno scorso una giovane insegnante yoga di Imperia ha scoperto la Val d’Ayas, in Valle d’Aosta, se ne è innamorata e ha deciso che sarebbe stato il posto giusto per le sue meditazioni estive.
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Claudia Castiglione
claudiayoga@libero.it
+393358309142
Tratto dal web e scritto da Corinne (nella foto)
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